トレーニングクラス松阪、スミレキッズ。金曜16時半から朝見小学校体育館でパワフルににぎやかにトレーニングをしています！

ウォーミングアップとクールダウンは雑巾がけ。

四肢に力を入れてバランスをとりながら前に進む全身運動です。かつしっかりと足を蹴り出す練習にもなるので走力や跳躍力の向上も期待できます。

雑巾を絞るのは巧緻性の練習にもなります。さらにどのように絞ったら水気がきれるか、どのように雑巾をかけたら部屋全体が満遍なく綺麗になるか、自分たちで考えて工夫するポイントもたくさん。

最大のメリットは精神面での成長ですね。自分たちで使うものは自分たちで綺麗にする意識も育ちます。

トレーニングクラスはラダーやハードルなどのグッズを使って取り組むことが多いのですが、このクラスはグッズを使わない「馬跳び」「側転」「腹筋」が好きな様子。男子が多いせいか、ダイナミックなものがお気に入りです。

さて昨日は節分でした。みなさん豆まきしましたか？
我が家は恒例、母が買ってくれる寿司萬の恵方巻き。
寿司萬は友達の家なので、毎回友達に直接LINEで予約をしています。今年は鰻入り1本1600円のやつでした！おいしかった！

昨日はレッスンで子どもたちと節分の話になったとき「鬼っているの？」と本気で聞かれ、低学年とはいえまさか小学生からその質問が出るとは予想していなかったので言葉につまってしまい、思わず「人の心に巣食う煩悩こそが鬼…」とうっかり中二病っぽい返答をしてしまいました。
小声だったので高学年の「えー！いるよ！」という自信満々の大声にかき消され誰にも聞こえていないっぽかったのが救い。ありがとう5年生。助かったわ。