久しぶりにランチに行かせていただきました！

おいしかったわ〜。お誘いいただきありがとうございました。

一気にランチなど集まりのお誘いをいただくようになり、ありがたく思っています！少人数のものから様子を見つつ参加させていただいています。

サンライフZUMBAが滑り出したので脳内は一気にGroup Centergy新曲リリースモードになりました。

1月からスポーツクラブZUMBAも新曲、競技場ZUMBA75分も再開でたぶん40曲くらいは覚えないといけない予感がしています。今からやらないと間に合わないので早くとりかかりたい、そのためにはGroup Centergy新曲を早く覚えてしまわないといけないので今むちゃくちゃ動画見てインプットしてます。
新鮮な動きもちらほらあっておもしろそう。早くやりたいな〜。

さて、最近「体調が思わしくない」という話をよく耳にします。ご本人ではなくその方の身近な人が、風邪などではなく重い病気だという話をここ数日でたくさん聞きました。あまりにも数が多くタイミングが重なっていてこれはなにかのお告げ…？と思うくらいなので、あえてここに記して自分にもみなさんにも注意喚起します。

検診などにきちんと行ったらあとは早寝早起き、よく食べ、細かいことは気にせず(今日のランチでこんな話をした気がするな笑)、他人と比べず自分の気持ちと向き合い、先のことを考えすぎず、楽しいことを拾って生きていきましょう。

どうかみなさまが健康で笑って過ごせますように。