各スタジオで「鈴鹿どうだった？」って
たくさん声かけていただいています！
みなさんありがとうございます❤︎
レッスン代行にならなくてよかった…

参加賞はソックスでした！

差し入れでおやつをいただいたり

友人の知人が3位入賞したとかで
もらった賞品のおすそわけをいただいたり

スタジオでも、いつもレッスンに参加してくださってる方が
実は出場していたことが分かって話がはずんだり

いろんなご縁をいただきました！
あーほんとたのしかった。秋も出たいなー。

さて。
ストレッチクラスではボールなども活用しながら
しっかり身体の調整を行っています。

運動後腰や膝が痛くなりがちな方、
アクティブなレッスンに参加する機会の多い方。
しっかり動けるこの季節、こまめにケアをして
ベストコンディションをキープしましょう！

スタジオでお待ちしております❤︎