悪友としか言いようがないこの人と１on１ 日本の自転車業界（と愛宕町界隈）で この人のことを知らない人はいないのではないか？ サイクルハウスミヤタさん。 フランベで火がボワってなってるところ撮りたかったのに 撮りそこねて…

今日のヨガレッスン、どのクラスも シャバアーサナではいつもより多くの方が 別世界にトリップされていました❤︎ 今日は朝のレッスンでおいしい食パンもらったよー わーーーーい！熱も下がりそう！ そしたら午後も食…

いつも夜のレッスンに出てくださるダンディな紳士が 今日は午後のレッスンにもお越しいただきました。 珍しいなあと思って「お仕事お休みですか？」とお伺いしたら 「今日休みだからね、桜より綺麗な大矢さん見にきたよ！」 とのこと…

ロキソニンで熱を抑えて ZUMBAとエアロ、無事に終わりました☆ 今日も三重大生に混ざって自転車をこぐ〜♩ 今年もひらきました！玄関先のチューリップ。 15年くらい前に植えたやつを お花の咲いたあとも球根を掘りださずに …