昨日の夕方、虹すごかったみたいだね！ わたしは見れなかったんだけど こんな素敵な画像を送ってくださった方がいます すごくない？端から端まで！ うつくしい・・・ さて本日も昼ZUMBAは満員御礼。ありがとうございました。 …

エアロのレッスンしに来たのにまさかのシューズを忘れてくるという… なにしに来たんや！わてはなにしに来たんや！ とつぶやきながらレンタルシューズをスタジオで借りる 21.5はなかったので22.5。 これしかなか…

エアルファーストのインソール！ 先生ぜひ試してみてください！と声をかけていただいたので 遠慮なくお借りしてみました 初級エアロ1本がっつりと。横移動も縦移動もある展開です。 ヒールカップとアーチのフィット感が気持ちよくて…

ビタミン点滴なう 明日からまた1週間はじまる。 体力の素早い回復を願う・・・   先日いただいたパン❤︎てづくり！ほかほか！ 砂糖とかバターとかが入っていない身体によいパンだそう。 身体にいいのに…

今日の月、見た？ すっごくくっきりしててきれいだった！ 美しさがまったく伝わらない画像↓                                                                  …