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今日もアクトス伊勢店、夜遅くのピラティスがんばりましたねー! マットスペースが狭かったようですが みなさま譲り合ってご利用いただきありがとうございます。 ラストのストレッチで数曲流しましたが お問い合わせいただいたのは以…
今日もアクトス伊勢店、夜遅くのピラティスがんばりましたねー! マットスペースが狭かったようですが みなさま譲り合ってご利用いただきありがとうございます。 ラストのストレッチで数曲流しましたが お問い合わせいただいたのは以…
JR→近鉄に乗り換えるときは近鉄の切符を車内で買うんですが 1人だけすっっっっっごく感じのいい車掌さんがいる。 にこやかで丁寧で物腰柔らか、おまけにわりとイケメン。 たまにしか会わないんだけど、ものすごく感じがいいので …
多気の湯フィットネス、火曜朝のエアロクラスは今日が最終。 スケジュールの都合で来月から担当できなくなってしまいました。 施設がオープンして以来9年間、ずっと担当してきたクラスです。 全く人が集まらず毎回3、4人の参加とい…
DBランのあとは向かいにあるコストコでエネルギー摂取 定番のチーズケーキとプルコギと 初めてロティサリーチキンを買いました! 700円弱とか。やっす! チキンwithナオミ おいしくいただいたあとは骨で スープをとる こ…
コース内にも撮影ポイントがたくさんあります レッスンより美しいかもしれないヴィパリータヴィラバドラアーサナ。 英語ではリバースウォーリア、Centergyではサンウォーリアですね! ↓↓こちら今回のベストショットです↓↓…