肩こり・腰痛などでお悩みの方
日々のストレスが高い方
柔軟性や体力に自信のない方
どなたにでもできるゆったりしたヨガで
心と身体をリフレッシュしませんか？
9/8(日)13:00 / 15:00
黄色いパンダさんで
すこやかヨガの第2弾をおこないます
レッスン後には、
薬剤師が厳しい視点で
世界中から選び抜いたハーブを扱う
東京・自由が丘「グリーンフラスコ」さんの
ハーブティーをご用意しております
今回は夏のハーブティー
「サンニン(月桃)」です
【サンニンとは】
学名： Alpinia speciosa
産出国： 日本
産出地域： 沖縄県
科名： ショウガ科
抽出部位： 葉部
沖縄で古来より
邪気を払うハーブとして愛されてきた
ショウガ科の月桃。
九州南端から沖縄、台湾を経て
インドまで広く分布する
南方系のハーブです
【サンニンの効能】
ストレスによる心身の緊張緩和
胃腸など消化器系の働きをととのえる
身体の酸化を防ぐ
暑さに疲れた身体を
いたわっていきましょう。
お申し込みは
こちらの予約サイトからどうぞ
お待ちしております。
※ハーブが苦手な方は
コーヒーやラテなどの
通常フリードリンクもございます
初めての方も大歓迎！
