顔デロデロ

明日たぶんものすごい噂になると思うので
先に報告しておきます。
自転車で転んで前方宙返りで顔面着地しました。

※閲覧注意。念のためモザイク加工してあります。
IMG_9749

明日のレッスンはもしかしたら顔面絆創膏かもしれません。
前に立つのに見苦しくて申し訳ありません(´;ω;`)
みなさん驚かないでください。

ほっぺも脚も擦りむいていますが顔とかはどうでもよくて
一番心配なのは左膝を打ってしまったこと。
捻ってはいないので大丈夫だと思うけど
激しくアイシングしています。
動きに支障が出ないことを祈ります!

車のみならず自転車もだめとか…
もう徒歩しか信じられない。。。

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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