新ポンポン

こんなのいただいたのでやってみようと思うんだけど

 

 

これでいいの…?間違ってる…?どきどき。発芽したら報告します。報告がない場合は察してください。

 

 

けっこう前に「あたらしくできたクラスのポンポンと衣装選んでる〜」って話をしましたが決まりました!
かーわーいーいーーー。
何がかわいいって、隣で妹ちゃんが真似して腕をあげているところ。そしてそれをあっさりフレームアウトさせるママのシュールさ。最高です。演技の振り入れも順調だし、早く衣装着てステージに立ちたいですね!

 

 

さて、明日はJOYFitのCentergyはおやすみ。ご迷惑おかけします。

アクトスのパワーヨガと骨盤ストレッチはあります。骨盤ストレッチはいつも定員オーバー、パワーヨガも定員ギリギリです。ありがとうございます。

素晴らしいのは、パワーヨガに出てそのあとストレッチのチップもとれた方が、とれなかった方に「わたしはヨガに入れたから」と言ってチップを譲っている、という現象が毎週あちこちで起こっていることです。こんな優しさを持った方達が来てくださるのが嬉しい。感謝です。ありがとうございます。あしたもゆったり身体ゆるめましょう!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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