ZUMBA新曲

4月に伊勢神宮と伊勢市役所で
行われていた
「平成感謝のご記帳」
の記念品である勾玉

幸せのおすそ分けとして
いただきました

こんな貴重なものを…
記帳だけに…
ありがとうございます

 

赤福の朔日餅もいただきました

改元に伴い伊勢市内は
今まで見たこともない混雑だったよう
SNSで
「朝6時半、駐車場が既にない」
「内宮まで6時間待ち」
というのを見ておののきました
伊勢市がテーマパークのようだ…

 

さてさて
ZUMBA各施設、新曲に変わっています

なんとなく
夏は南国をイメージさせる曲が増えたり
冬は切ないラブソングが増えたりします
たぶんこだわりじゃなくて
わたしの心の状態っていうか…
簡単に言えば気分

曲を決定したあとも
曲順を決めるのに
わりと時間をかけるのですが
今回はいろいろ聴き直しながら
「春うらら」ってイメージだなって
自分で思ったし、あちこちでも
「令和だから明るい曲多いの?」
と言われます

軽やかな曲が多めで
テンポもミディアムなので
激しい動きに慣れてる方は
かえって動きづらいかもしれません

ひとつひとつのステップを
いつもより大きめに動いたり
深めに踏み込んだりすると
メロディにうまくのれて気持ちがいいし
運動量も増えます!

リピートも多く覚えやすいので
ぜひアレンジをたくさん加えて
お好みの動きを見つけてください。

3ヶ月、
またじっくり楽しんでいきましょう!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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