新曲間近

2日続けてブログを更新してなかったら
どうしたの?調子悪いの?ってたくさん聞かれました。
みなさん気にしてくださってありがとう・・・

調子悪いわけじゃないんだけど
来月エアロのレッスンが少し増えることになったので
振り付けを考えたり覚えたりしないといけなくて
さらにZUMBAも新曲時期なので
いま空き時間はずううううっっと新曲聴いてる。
もうすぐわたしの身体は
iPodに乗っ取られるんじゃないかっておもうくらい聴いてる。

今日はCentergy無料体験会でした!
お越しいただいたみなさまありがとうございました☆

久々にお会いする会員さんがみえたので声をかけたら
ケガしてた、とのこと。なんと両足捻挫だそうです。
両足って、どうやって?って思って聞いたら
長時間正座してて、立って歩こうとした途端に
しびれててよろけて両足グキグキって・・・・

こんなマンガみたいなことほんとにあるの?
身体を張った新しいギャグなの?
今年一番じゃないかっていうくらい大爆笑しました!
どうせSNSに書くやろーって言われたから、もちろん!
こちらに書かせていただきますね!

土曜日の夕方ここにくると
あとちょっとで1週間が終わる…!としみじみ感じる。

がんばろう。

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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