新曲発表会!

JOYFit松阪、Centergyの新曲発表が無事終わりましたーー!!
わーーーーーーーい!!

今日はけっこう早くスタジオに着いたのですが
レッスン開始30分前なのに長い待機列ができていてびっくりでした。
みなさまありがとうございます!

スタッフ(スマイル井ノ本)から
「冷蔵庫に新曲おつかれさまレッドブルあるんで、飲んでください」
って言ってもらって

うわーーありがとう!終わったら飲むわ!って言ってたのに
飲むの忘れた。
月曜また行くけど、それまで置いてくれてあるかな・・・

今回はFocus、Salutation、Challenge、Foldsをわたしが。
Balance、Core back、Core frontを上込ちゃんが担当して行いました。
新曲リリースされてからきょうまでのこの1ヶ月ちょっと、
毎日centergyの新曲ばっっっっかり聴いてて
いやもうこれ脳みそギリッギリやなって思ってたけど
間違えなくてよかった❤︎

Core Backの曲は毎回わたし好みなんだけど
今回もすごくいいですね。
今日も、歌いながらプッシュアップとかしちゃいました❤︎
プッシュアップには3段階ありましたね!
みなさん無理せず、正しい形で行えるパターンを選んで
丁寧に動いてほしいです☆

Centergyレッスンこんなにたくさんございます。

スタジオに入るのが恥ずかしい方、できるかどうか不安な方。
1階スタジオでやっているレッスンを
2階オープンスタジオのTVでLIVE映像で流しています。
「混んでるのイヤだから2階でやるわー」という方もみえますね。
定点カメラ撮影なので見えにくい部分などもあると思いますが
TVを見ながらオープンスタジオで動いていただいても
もちろんOKです。
そして慣れたらぜひ!
1階スタジオに会いにきてください❤︎

Group Centergy 17APR、みなさまのお越しをお待ちしております!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

ご予約・お問い合わせはこちらから