政府が「スポーツジム」という
ワードを出したせいでしょうか、
昨日までは
普通にたくさん来ていたのに
今日は一気に
人が少なくなっていました
Centergyの新曲発表も
3/14だったのが
3/23に延期
なんとわたしの誕生日になりました
この世の中の流れだと
それも開催できるかどうか
あやしいけど
準備はしないといけないので
今日はレッスン後に打ち合わせを
3名でおこないました
![](https://mika-oya.com/wp-content/uploads/2020/03/A5B5F636-330D-4AA2-9061-B251C7BAE2B4-300x274.jpeg)
コアがけっこうキツい気がする。
みんな楽しみにしててねー
さて金曜からちょいちょい
気づいていただいている
わたしの赤い髪
分かりますでしょうか
「ピンクのインナーカラー」
とお願いしたけど
ちょっと赤すぎるかな?
と思うので
あしたお直しに行く予定
こんなに赤くすることは
もう人生でないかもしれないので
記念に撮っておこう
![](https://mika-oya.com/wp-content/uploads/2020/03/CE87D0A4-9BEC-43C9-AAC2-2D6C59632FB2-180x300.jpeg)
意外に好評だけど
数名に
「鬼滅の刃?」と聞かれました。
そういうキャラがいるらしい。
さてさて
よく「なに食べてるの?」と
聞かれることが多いので
(大食いだねという意味ではなく
フィットネスの観点から)
わたしはあまり栄養とか
考えないので
参考にならないけど
これから暇なので
ごはんを載せていきます
![](https://mika-oya.com/wp-content/uploads/2020/03/A43D721F-C3A8-4D51-9C62-2F4B4E1F2DA7-280x300.jpeg)
豚肉のほうれん草巻き、
おからとにんじんと油揚げの煮物、
イワシの南蛮漬け、
大根の煮物、ごはん、
お味噌汁(白菜にんじん大根たまご)
イワシさばくのめんどくさい。
小さいの買えばよかった。