先輩たち@アクトス

あかね先輩とかおり先輩が
伊勢夜ZUMBAに参戦してくれました

事前に「あかね先輩たち来るんだよね?」
と気にしてくれた方や
ブログ見てるよ!と
普段言ってくださってる方には
ご紹介させていただきました

かおり先輩は津JOYで
ここ1、2ヶ月ズンバってくれていますが
一緒に来てくれたお友達のさちこさん
(むっちゃいい人)とあかね先輩は初心者。
さちこさんは昔からあるスポーツを
超ストイックに(今も)やっているので
たぶん問題ないけど
あかね先輩….と心配していたら

予想以上にあかね先輩踊れててびっくりした。
やるな…!!!

ただ、終わったあと
みんなでごはん食べたんだけど
あかね先輩完全に力尽きてて
一言もしゃべらなくて
ひたすら回復のための食事してる
戦い終えた後の勇者みたいになってて
超笑えた

レッスン中から、
途中の休憩で後ろにもたれてるなー
水飲んだあとなかなか戻ってこないなー
とは思って見てたけど
実際はそれ以上で、もっのすごく疲れて
15分過ぎたあたりから
「まだ〜?まだ終わらない〜?」
「わかった〜
    もうどんなのかよくわかったから帰る〜」
ってずっとかおり先輩に言ってたらしい笑

さすが期待を裏切らないおもしろさ。

そしてわたしが
「でもあれむっちゃカロリー消費しますよ?」
って言ったらそのあとはずっと
「じゃあもっとちゃんと踊ればよかった〜」
「だったら話が違う〜
     そこまで頭がまわらなかった〜」
って言ってた。

おもしろすぎない?

 

ごはんのあとスイーツも食べました

あかね先輩は
前菜もサラダもデザートもいらない
メインと炭水化物大量だけでいい
っていう人なのでデザートはなし

 

そしてなんと驚くことに。
きょう、先輩たちのために
おやつを用意してくださった
素敵な方がいます…!

ありがとうございます。
すごく喜んでいました。

 

かおり先輩は嫌なことがあって
今日登場したとき暗かったんだけど
最初にかけ声がガッと出た時と
口笛が出た時、すごく表情が緩んでた。
後半は笑って踊ってたし
「最後の方、声とか出した!
     すごくたのしかった!」
って言ってくれました。
みんなのおかげです。

わたしも
「踊ってる時だけは全部忘れられるから!」
って言っちゃってたので
今日は絶対笑わせる!と思って
ちょっと頑張りました。
後半、ものすごい笑顔を見れてよかった。

わたし自身
「もう消えてしまいたい」
「こんな目にあうなら死んだ方がマシ」
って思った時
いつも踊ることで乗り越えてきたので
今日の45分で少しでも
リセットできてるといいなと思う。

これはかおり先輩だからじゃなく
いつもの方でも初めての方でも
みんなそう。
モヤモヤした時にはお越しください。
何もできませんが一生懸命踊ります。

 

 

さて火曜はサオリーナZUMBAも
盛り上がっています!

今日もレッスン終わったあと
「大矢先生のが一番いいわ〜」
と話してくださってる方々がいて
きゃー!もっと大きな声で!
と喜びました。
一番という言葉はどうしてこんなに
人の心をくすぐるのでしょうね…

そして曲名の問い合わせが多いので
載せますね!ZUMBA現行ナンバーです。

〈W-up〉
Dust dance
Trump it
Blame it on the boogie

〈Main part〉
No me dejes asi
Tus besitos
Todo el mundo
No me fio
Familier
Telephone zoghayar
Love
Levantando las manos
Me patina el coco

〈C-down〉
Love me like you(かわいい方)
Fight song(かっこいい方)

 

Levantando las manosは
たぶんみんな好きだと思うんだけど
わたしも昔からすごく好きで
よくエアロで使っていました。

今回入れるつもりはなかったんだけど
全体をうまく45分でおさめられず
調整のために
いろんな曲の入れ替えをした際に
入れることに決めた曲です。
前日に入れるって決めたので
振り付けを決めたのも前日、
練習もあまりできないまま出しました。
でも入れてよかった。
この曲のイントロが
みんなの笑顔が一番見れる瞬間なので
嬉しいです!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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