メタボ予防教室終了

津市スポ協主催のメタボ予防教室、
昨夜無事終了しました

超たのしかった!
ステップタッチとレッグカールを
3週間かけてマスターできました。
3回目はみんな楽しむ余裕も生まれて
表情も柔らかくなって
本当によかった…
動く喜びってこういうことだと思う。
最後はいろんな方に
「普段はどこで教えているの?」
と聞かれたりして話もはずみました。
またぜひ
なにかの機会にお会いしたいです!

それに伴って
時間が変更になっていた
火曜夜ZUMBA60分も昨日で終了。
来週からは通常スケジュールに戻ります。
伊勢のみなさまご迷惑をおかけしました。
新曲も相変わらず盛り上げていただいて
本当にありがとうございます!
昨夜はほぼ新曲で、
みんな絶対初めて聴く曲ばっかりなのに
かけ声がうますぎて笑えてきた笑

 

さしいれもたくさん
ありがとうございます

ついにカツ丼まで
さしいれていただいて助かりすぎ♡笑
手作りのパンもR1も
本当にありがとうございます

 

こちらは手作りのおやつ

 

焼き菓子詰め合わせ

 

そしておはぎ

おはぎって
こんなおしゃれなものだっけ?

味も全部ちがってすごかった。
ありがとうございます!

 

1ヶ月前から花粉の薬を飲んでいますが
今日本格的に発症しました。
これから数ヶ月は
ボロボロのヨレヨレで過ごしますので
どうかご了承ください。

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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