プログラム内容変更

今日もいい天気・・・

JOYFit津桜橋店、ZUMBAもエアロも今日も楽しく踊れました!
みんなめざましい上達ぶりで、なめらかに動きこなせていて素敵!
いつもありがとうございます☆

今日お誕生日のスタッフ磯貝くん

今日はラストまで勤務だそうです…笑
夜はGroup Fightのレッスンもあるし、会ったら
ガイちゃんおめでとう!と声をかけてあげてください❤︎

さて来月の多気フィットネス、
金曜19:30-20:15週替わり枠に内容変更がございます。
まもなくプログラム配布となりますが一足先に↓

9/1 骨盤ストレッチ
9/8 初級エアロ
9/15 初級エアロ
9/22 ヨガ
9/29 骨盤ストレッチ

次のレッスン枠の内容に変更があるようで、
それを受けての調整として
わたしのレッスン内容も変更となりました。
いつも来ていただいている方には
ご迷惑おかけしますがどうぞよろしくお願いします!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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