バックナンバー

あついね・・・・

こんな日はアイスの実+サイダー

新しい名刺ができました☆

空きスペースにメッセージを書く機会が多いので
今回も白地でオーダー。
たくさんのご縁がありますように!

 

あっという間に7月も終わります。
でもまだギリギリ7月だけど今日の夜エアロは8月の動きにしようかな…
8月はお盆があるから3回しかないし、
7月はもう4週動いて飽きてる人も多そうだし…
メンバーをみてどうするか決めるので、来ていただける方、
もしかしたら動きが違うかもしれません。よろしくです!

Centergyはバックナンバーの時期に入りました!今日は
SalutationとChallengeをOCT16、
Core back、Core front、FoldsをJAN16
で行います。

OCT16はすごく人気があったし、
Salutationは特にわたしはこのリリースが一番好き。
みんなもなつかしー!と思いながら楽しんでほしいです❤︎

追いサイダーしました

Centergyとエアロ練習しよっと。

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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