ごちそうさまでした❤︎

手作り焼きそばパン。

シンプルなウエアを組み合わせて着ているだけでも
いつもすごく目立ってスッキリおしゃれなマダム。
姿勢もいいし手足も長いし
誰が見ても私よりインストラクターに見えるだろうな…
濃い味じゃないのにしっかりおいしくてさすがでした。
お昼においしくいただきました。

手作りポテトサラダとカレーフランスサンド

今日も面白いお話たくさん聞かせていただきました。
強く賢く、人生切り開いていってる前向きオーラ満載の方。
パワーに溢れてて見習うところがたくさん。
王道の組み合わせすっごくおいしかった…
すべて手作りって贅沢。ありがとうございます。
四日市からの帰りに夕ごはんとしていただきました。

こちら!大好きなおいしいパン!!わーい!

今日もとってもアーサナが美しく決まっておられました。
ヨガでもZUMBAでも力の抜き具合が絶妙に上手な方。
黙ってると超美人なのに
笑うとくしゃっとかわいくなるのがまた素敵。
わたしの好きなパンを覚えてくださっててうれしい。
明日の朝ごはんにします。ちょっとずつ大事に食べよ⤴︎
そしてわざわざ教えてもらったパン屋さんの名前はもう忘れました笑

JOYではスタッフ堀江ちゃんからこんな素敵なメモが

昨日言ってたやつだ!チョコミントだ!

Centergy終わってすぐ食べた!おいしかった!
堀江ちゃんはいつもお茶とかごはんとか遊びのお出かけとか
いっぱい誘ってくれるのにわたしが忙しくてなかなか実現できず。
今日も
「チョコミントって見た途端これは先生しかいないと思いました!」
とかなんなのもうかわいすぎ…キュゥゥゥウン!

 

周りの方々みんな優しくわたしはしあわせです。
おなかもいっぱい。
本当にありがとうございます。
今週も無事に終了しました!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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