松阪中川・HAPPY-TURN

コロナに負けるな!免疫を高めてすこやかな身体を保とう!

安心安全、おうちでフィットネス。

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STAY HOME!オンラインレッスン

松阪・中川嬉野でおこなう
親子でたのしむフィットネス&ダンス

遊びからはじまるアクティビティプレイを通して心と身体の健康をサポートします!

 


 

 

 

 

 

松阪・中川嬉野親子教室 レッスン内容

昔ながらの手遊びや歌遊びや簡単なダンスエクササイズ、みんなが大好きなフラフープやパラバルーンを使った身体遊びなどをおこなっています。母と子のコミュニケーションを深めながらお子さんの基礎体力の向上や協調性・社会性・集中力を身につけていきましょう。ママにとってもお子さんと一緒にやさしい運動を行うことでストレス解消となります。

第1・3水曜日 15:30-16:30

松阪市嬉野生涯学習センター2Fスタジオ

 

 

 

 

 

 

※衣装係などはありません

 

 

 

 

 

 

ステージ出演歴
各地さくらまつり・うれしのみくもフェスティバル・嬉野おおきんまつり・松阪氏郷まつり・津まつり・嬉野文化祭・みえスポーツフェスティバル・松阪地区公民館まつり・各地イオンダンスイベント・介護施設訪問など多数(ステージ出演は強制ではありません)