本日のCentergy

今日の、っていうか
さっき終わったCentergy!
すごくなかった?
みんなの集中力っていうかパワー

全員が力を出し切った空気感がすごかった〜。
わたしだけかなあ、そう思ったの…

 

 

 

 

終わった瞬間全員が座りこんで動けず
誰も立ち上がってこなかったシーンは
久しぶりに見ました。

わたしもつられて
今日はむちゃくちゃ
腹筋あがったし、ランジはさがった。
みんなからパワーもらったおかげです
ありがとうございます!

は〜〜
いいレッスンだったわ…

みんな1週間またがんばろう!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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