代行レッスン☆

昨夜はとつぜんの代行レッスンでしたが
たくさんのご参加ありがとうございました❤︎
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代行に限らずレッスンは一回一回が本番なので
『ここでいやな思いをしてしまったら
この人は2度と私のレッスンに来てくださることはないだろう』
という思いを抱えていつものぞんでいますが…

リスクをおそれて小さくまとまっては
マイナスもないけどプラスもないので
代行だから単発だけど思いっきり踊らせていただきました!

はーーたのしかった!!

声も大きくたくさん出て、私が煽ったら全員が
両手を突き上げて野太い声で返事を返してくれました笑
ZUMBAと同じくらい盛り上がりました!

そのあとの骨盤ストレッチレッスンでは、
一回聞いたら持ち帰ってもらえてすぐに役立つ、
セルフケアに使えるようなものを中心にお伝えしました☆

お会いしたことのある方でも、
違う時間帯違うレッスンメニューだと新鮮でいいね!
みなさんありがとうございました❤︎

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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