今日からまたちらほら代行あります

代行改めてご確認くださいませ❤︎

今日の夜の伊勢アクトス
18:35-ピラティス&ヨガ
19:30-ZUMBA

お休みです!みなさまお間違えなく。

そして明日夜の多気フィットネス
19:30-ピラティス
20:10-エアロコンボ

も お休みです!
多気は2/2(金)の
19:30-骨盤ストレッチもお休み。
まるまる1週間抜けます、ごめんなさい!

明日昼の伊勢アクトス
12:35- ZUMBA
13:30-初級エアロ

は通常どおりございます。

でも2/2(金)の伊勢アクトス
10:30-ヨガ ←これはある
21:15-パワーヨガ ←これは休み

ややこしくて申し訳ないです!
みなさまどうぞよろしくお願いします。

今日もこの髪型で頑張ってるよー

サオリーナ、エアロも ZUMBAもたくさん!
みんなすごくニコニコ楽しそうに踊ってくれて
本当にうれしい。
ありがとうございます!

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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