おいしいもの

スムージーのことわりと聞かれて嬉しい。そして話すうちにわたしが作ってるのはスムージーではなく単なるペーストであるということが発覚

今日はほうれん草とバナナまさにペーストです

 

スムージーは牛乳とか入れるんだって〜。
知らなかったわ〜笑

 

今日はおいしいもののご紹介

こないだいただいたこれがおいしくてむちゃくちゃ大事に食べてます。こぼれたカケラまで拾って食べてる。

 

 

一緒にいただいたこれももちろんおいしいやつだった。ありがとうございます。

 

 

そしてお野菜を大量にいただく。これを渡すためだけにレッスン受けないのにわざわざスタジオにお越しくださり感謝…!

 

 

さらにサーキットみやげ。行った日が唯一晴れた日曜日、すごい。よかったね!

 

 

さて今日突然ZUMBAのクールダウンを新曲にしました。
突然思い立ったので自分でも2回くらいしか練習してない。うまくいってよかったです(笑)

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

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